高血压逐渐瞄上年轻人劳累和压力成为最大病因_亚美官网app下载

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亚美官网app下载|最近的研究指出,34%的高血压患者是中青年患者,其中知识分子、公务员和记者是高血压的“高危人群”。为什么高血压这种“老年病”不会成为白领的职业病?专家解释:从近几年的临床情况来看,高血压患者的第二唯一病因还是来自饮食,而是疲劳和压力!只要血压升高,心脏结构就不会改变。到了年底,压力大,情绪低落,生物钟被打乱,血压必然反复跳。

请注意你的血压和心脏!压力仅次于高血压。1.30岁老板高血压。一个30岁的小公司老板,翻了身,最近经常头晕头痛。

他去医院检查,发现血压明显高了。他很奇怪。他不胖。

为什么他血压不高?高血压仍然被指出是一种“老年病”,因为根据人体的生理特点,40岁以上的人每减少10岁,血管收缩压就有可能降低10毫米汞柱。原因是动脉血管会随着年龄的增长迅速增长,再次退化。一是由于细胞老化导致血管壁硬化,二是不适当的生活方式日积月累,导致动脉粥样硬化。大血管硬化后弹性下降是高血压最重要的原因。

但中国高血压联盟的调查显示,从20世纪50年代到70年代,中国45岁以下的高血压患者仅占5.8%左右。80年代以后,已经降到20%。最近对中国医院门诊病人进行的高血压抽样调查表明,63%的新的和常见的高血压病例是35-45岁的病人。2.孩子自习患高血压案例:有一个五年级小学生,父母都是高级知识分子,对他严加拒绝,不仅不肯好好学习,还期望他多才多艺,选择他参加各种课外辅导班。

在一次学校体检中,他竟然追查到了孩子的高血压。很多典型案例可以说明,焦虑、紧张、情绪等心理因素直接影响人的血压水平。比如第二次世界大战期间,在被德国围困的斯大林格勒,一夜之间很多人脑出血、高血压;日本大地震后,因血压升高、心肌梗死死亡人数连续数月下降;英国科学家对居住在伦敦的105名公务员进行的一项调查发现,在工作中承受更多压力的人比其他人血压更低,心率更慢。

高血压已经成为白领的职业病。除了压力,还有很多其他因素使他们的血压升高,以至于高血压成为白领的职业病。1.一天只睡5个小时:一位公司员工说,“加班费”已经成为他们公司的一种企业文化。

公司每个月都会统计加班工时,前10名公布为红榜,后10名公布为黑榜。只要调到公司,就要被迫适应环境中的工作节奏和加班工资习惯,这已经成了不成文的规定。睡眠时间严重不足会降低患高血压的风险。

美国研究人员最近的一项研究发现,与平均睡眠时间为6小时的人相比,平均每天睡眠时间为5小时的人在5年内不会降低37%的高血压风险。2.生理时钟被科学家发现,他们负责管理控制醛固酮粘液的基因,同时控制生理时钟的运行。“醛固酮”是一种激素。

动物研究发现,当小鼠体内的“醛固酮”粘液过多时,此后血压不会持续升高。研究人员干扰小鼠的生活规律,扰乱其生物钟,发现醛固酮被大量粘液覆盖,小鼠血压升高。

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